进入NBA生涯第二年的贾马尔·谢德，早在赛季初就给自己定下目标：要在出勤率上领跑联盟。随着多伦多猛龙队常规赛收官战落幕，这位23岁的后卫如愿达成82场全勤，成为2025-26赛季联盟仅有的18位"铁人"之一。这位通常率领第二阵容的二年级生表示，保持稳定出场正是他休赛期的重点目标。

　　"去年我打了76场，所以我知道自己还能再突破6场，"谢德在丰业银行球馆更衣室说道，"就是要确保每场都能出战，随时为球队待命——这是我的目标之一。"本赛季他场均贡献6.6分5.4助攻1.7篮板，出场22.6分钟（其中首发12场）。这位曾获NCAA休斯顿美洲狮队年度最佳防守球员的后卫，场均还能送出0.9抢断0.2盖帽。

　　"医疗团队实在太棒了，"谢德感激道，"他们关注我的每个需求，每场比赛后都精心照料。我有这么出色的团队支持，身体状态才能保持巅峰。"他的全勤对伤兵满营的猛龙尤为珍贵——当RJ·巴雷特或伊曼纽尔·奎克利长期缺阵时，谢德扛起了他们的出场时间；担任组织者时又让全明星斯科蒂·巴恩斯获得喘息之机。

　　周一当选东部周最佳的全明星前锋布兰登·英格拉姆指出，正是谢德的稳定表现助猛龙四年来首返季后赛："他是第二阵容的大脑，今年还打过首发。这种稳定性太特别了——每晚相同的防守强度，相同的团队指挥。"英格拉姆本赛季出战77场，创十年生涯第二高。

　　主帅达尔科·拉贾科维奇透露，全勤背后是谢德场下的充分准备："（他）夏季特训效果显著，整个赛季坚持康复训练和科学饮食，是兼具耐力和赢家心态的球员。"谢德效力休斯顿大学期间，球队年年闯入NCAA锦标赛，大一时更杀入最终四强，转战竞争更激烈的大十二联盟后仍夺得常规赛冠军。

　　经历新秀赛季30胜52负的低谷后，谢德将在周六迎来NBA季后赛首秀，猛龙首轮将战克利夫兰骑士。"太兴奋了，我们终于能为更高目标而战，"他说道，"去年今天我们的赛季就结束了。现在能继续和这支球队征战，机会来之不易。"由于奎克利右腿筋轻度拉伤每日观察，谢德或需在七场系列赛中承担更重角色。